sunnuntai 4. tammikuuta 2015

SUNNUNTAI





Huomenna alkaa se viikko kun pitäisi normaalin arjen vuonna 2015 alkaa. Salilla käynti kolmesti viikossa, gradun intensiivinen työstäminen, selkeät unirytmit, terveellinen ruokavalio ajoittaisia herkutteluja unohtamatta sekä muutenkin se aika alkaa, kun pitää saada paljon asioita aikaiseksi. Mulle tää on enemmän kuin ok, koska nyt on tullut lomailtua, löhöiltyä ja muutenkin vaan oltua jo ihan tarpeeksi. Sohva ei kutsu enää yhtään samaan malliin kuin vuoden lopulla, kun tuntui ettei mitään muuta haluaisikaan kuin vain maata ja olla tekemättä mitään. Nyt tuntuu, että haluan olla energinen ja toteuttaa asioita. Jos vaan saisin unirytmit kohdalleen, niin moni asia muuttuisi ja sitä energiaa olisiki erilailla. Tiedättekö tunteen, että kun herää liian myöhään ja päivä on jo pitkällä, tuntuu että pitää saada heti herättyään mahdollisimman paljon aikaiseksi tai päivä on ollut hyödytön. Tällöin mulle tulee vimma tehdä koulujuttuja tai siivota, mikä on tietenkin hyvä, mutta jos normaalin unirytmin mukaisesti heräisi aiemmin, olisi aikaa kiirehtimättäkin saada paljon aikaiseksi päivän aikana. Toivottavasti saan tehtyä tähän muutoksen nyt ensi töikseni, sitten on helpompi rytmittää kaikki muukin päivässä.




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti